Fibromyalgie pakket | Let's grow

Transformationeel leadership Coaching:

Op zoek naar de oorsprong van de aandoening. De sleutel van de oplossing zit tussen de oren, en de coaching neutraliseert de oorsprong van de pijn en meerdere andere symptomen (tot 250). Tevens biedt de coaching een enorme bewustwording hoe het hoofd van de mens geprogrammeerd is. De mindmap die je ontvangt kan je verder helpen om oude ongewilde patronen te doorbreken

Fibro massages:

Binnen het pakket zitten twee speciaal ontwikkelde Fibro massages. Massage nummer één is het losmaken van het bindweefsel rondom de 20 'tender points' die continue ontstoken lijken te zijn en een pijnlijke druk opbouwt in het lichaam. Massage twee is een slaap bevorderende massage die je een in een diepe slaap zal brengen waardoor heling van lichaam en geest kan ontstaan

Fibro Yoga:

Speciaal ontwikkelde Yoga voor Energy of Life gericht op Fibromyalgie. Gefaciliteerd door de zeer professionele Aline. Door het rustig rekken en strekken van spieren, pezen en gewrichten wordt de bewegelijkheid van het lichaam beter. Tevens is de ademhaling zeer belangrijk om in balans te komen tussen hoofd en lichaam

Lifestyle Empowerment:

Door de samenwerking met Cris, voedingsdeskundige, ontvangt de cliënt een leven veranderend voedingspatroon waarbij de voeding geheel afgestemd is op Fibromyalgie. Lekker eten maar toch gezond!

Outdoor Activities:

Bewegen, bewegen en bewegen. De sleutel om de spieren rondom de drukpunten te verstevigen. De spieren langer te maken. En de gezonde stofjes door het lichaam te laten stromen geeft een enorme boost in het leven, maar vooral de positiviteit. Wandelen of MeMoveren, het maakt niet uit. Samen bespreken wij wat werkt voor jou

Breathing:

Ademhalen is van groot belang. Verschillende ademhalingsoefeningen worden toegepast om te bezien welke het beste werkt voor jou. De basis komt van Wim Hof oftewel ‘The Iceman’